Осень — время увеличения количества сезонных заболеваний

Известно, что подъем заболеваемости традиционно отмечается поздней осенью. Однако в сезоне 2022-2023 ожидается, что вспышка гриппа начнется раньше и будет более тяжелой, как это уже происходит в Южном полушарии. Кроме того, наблюдается неблагополучная ситуация по коронавирусной инфекции.

Продолжить чтение

Стресс — что это и как с ним бороться

В наше время уже не секрет, что постоянное нервное и физическое напряжение ведет к переутомлению и, как следствие, вызывает стресс. С одной стороны, его главная роль — мобилизация защитных сил человеческого организма в критической ситуации, с другой, последствия для здоровья могут быть плачевными.

Продолжить чтение