Куда в Полоцке сходить тем, кому чуть-чуть за 50, чтобы оставаться активным и бодрым

Вы старше 55, 60 лет и хотите сделать что-то хорошее для себя? Тогда начните тренироваться, заниматься физической культурой, чтобы укрепить свое здоровье, быть выносливым и замедлить процесс старения. Старость — не возраст, а потеря мышечной ткани. Даже в этом возрасте можно быть не дряхлым, а физически активным и бодрым.

Продолжить чтение

Полоцкий тренер Дмитрий Яневич вернулся с чемпионата мира с победами

04-08.12.2019 состоялся V чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/WSF, Москва.

Продолжить чтение
Страница 1 из 3512345...102030...Последняя »