Танцевальный фитнес для людей пожилого возраста «60 +» открылся в Полоцке

Актуальное Общество

С целью сохранения двигательной активности в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста в Территориальном центре социального обслуживания населения Полоцкого района проводятся занятия по танцевальному фитнесу «60 +».

Мечтаете заниматься фитнесом, но возраст или состояние здоровья накладывают ограничения? На занятиях вы познакомитесь с программой Zumba Gold. Программа помогает сбросить лишний вес, увеличить подвижность суставов и подтянуть проблемные зоны. Это весело. Уроки проходят буквально на одном дыхании. Заниматься могут все, независимо от комплекции и возраста.


Перед тем как начать заниматься, вам следует проконсультироваться с врачом и взять медицинскую справку о состоянии здоровья.
Попробуйте, и положительные эмоции, общение с единомышленниками не заставят вас долго ждать!

За дополнительной информацией обращайтесь по адресу: г.Полоцк, ул.Мариненко, 42, телефон 74-16-56, отделение дневного пребывания для граждан пожилого возраста.

И.И.Михайлова, заведующий отделением.