Почему нельзя ходить без шапки зимой? Причин несколько, начиная от возможности заболеть банальной простудой и заканчивая более серьезными заболеваниями.
Если голова мерзнет, то сужаются сосуды, а слизистые оболочки теряют свои защитные свойства. А этого только и ждут вирусы.
Иммунитет ослабевает, что грозит серьезными инфекционными заболеваниями. Так, при переохлаждении головы можно заболеть менингитом — воспалением мозга. Отит (воспаление уха), опасен тем, что способен привести к повреждениям барабанной перепонки и снижению слуха.
Переохлаждение способно вызвать головные боли из-за сужения, а затем расширения сосудов пазух носа либо поступления в мозг большого количества крови.
Возможен миозит шейных мышц, который характеризуется непроходящей ноющей болью с одной стороны, усиливающейся во время движения.
Кроме того, на холоде происходит сужение мелких сосудов, питающих нервы, что становится причиной невралгии тройничного нерва. Существует и банальная аллергия на холод, которая доставляет немало неудобств.
Поэтому защищать голову шапкой в зимнее время просто необходимо.
Ирина Боровкова, инструктор-валеолог
Полоцкого ЗЦГиЭ.
