Стресс — что это и как с ним бороться
В наше время уже не секрет, что постоянное нервное и физическое напряжение ведет к переутомлению и, как следствие, вызывает стресс. С одной стороны, его главная роль — мобилизация защитных сил человеческого организма в критической ситуации, с другой, последствия для здоровья могут быть плачевными.
Продолжить чтение









