Современный ритм жизни, перегруженный стрессом и информационным шумом, крадет у нас сон, а вместе с ним — здоровье, ясность ума и безопасность. Качественный сон — это основа физического здоровья и психической устойчивости.
Продолжить чтение
Лето в самом разгаре! Это время долгих ночных прогулок, ледяных напитков, ярких событий и, конечно, чтения.
Продолжить чтение
Интересно и активно проходят занятия в рамках областной акции «Где здоровье — там и я!» для детей и подростков, посещающих пришкольные и загородные летние оздоровительные лагеря.
Продолжить чтение
Какие мероприятия и инициативы дают женщинам ощущение поддержки и ценности? Ответы разные, но в каждом чувствуется главное: женщины умеют вдохновлять друг друга и менять мир вокруг себя.
Продолжить чтение