Движение — это жизнь. Многие слышали эту фразу, но не прилагают усилий, чтобы укреплять свое здоровье.
А вот посетители занятий по оздоровительной гимнастике, которые проходят в спортзале городской бани №1 по ул.Войкова, 7, знают о пользе движения не понаслышке. Например, В.С.Ланкина, 1946 года рождения, рассказала, что благодаря оздоровительной гимнастике у нее улучшилась подвижность суставов, укрепилось общее здоровье, каждое занятие поднимает ей настроение. Пенсионеры В.Ю.Кондрова и Е.Н.Коварёнок уверены, что чувствуют себя хорошо, сбросили лишний вес с помощью умеренных физических нагрузок. Полочанки Г.Н.Зеленкевич и Н.В.Спиридонова тоже отметили положительное влияние оздоровительной гимнастики на общее самочувствие.
Жить здорово, когда здоров! Приглашаем полочан пенсионного возраста на бесплатные занятия оздоровительной гимнастикой. Приходите, занимайтесь под руководством опытного тренера, окунитесь в доброжелательную обстановку, и за физические нагрузки ваш организм скажет вам спасибо. А коварные болезни, даже хронические, отступят.
А.М.Баньковская
(текст и фото).
