Подросток причиняет себе вред или хочет уйти из жизни… Даже звучит противоестественно. Как так? Зачем? Ведь ты юный, и впереди десятки лет, в которых будут тысячи интересных событий, открытий, встреч. Ты полон сил, и есть время искать дело по душе, строить отношения, карьеру, воплощать мечты…
Однако такие случаи есть. И происходят они не где-то в кино, в книге или на краю света, а рядом, в нашем настоящем, вызывая особую тревогу. Как показывают расследования, основная причина — желание мальчишек и девчонок выйти из непоправимой, на их взгляд, ситуации. Проблема суицидов и парасуицидов, увы, не нова. Она побуждает всерьез задуматься, как этого не допустить. И неслучайно педагоги и специалисты всех вовлеченных служб — ИДН, КДН, медицинских учреждений — помимо усиленной профилактики, отрабатывают четкий алгоритм совместных действий при выявлении подобных фактов.
Самоубийство (суицид) — намеренное, осознанное лишение себя жизни. Парасуицид — незавершенный суицид, любое умышленное действие по причинению себе вреда, которое по какой-либо причине не привело к смертельному исходу.
Уйти. не из жизни
Самоубийство — кардинальный шаг, и решение сделать его не вызревает мгновенно. Ему предшествует период переживаний, поиска выхода из создавшейся ситуации. Что побуждает подростков к намерению причинить себе вред или свести счеты с жизнью? Зачастую ребята объясняют свои отчаянные поступки несчастной любовью, ссорой с близкими, насилием, одиночеством или отсутствием смысла жизни, а бывает, видят в этом способ добиться чего-либо, отомстить, причинить боль родителям, которые обидели или не уделили должного внимания. В любом случае суицид и парасуицид — безмолвный крик страдающей души.
Непосредственную работу с подростками, совершившими парасуицид, ведут специалисты Полоцкой областной психиатрической больницы. Их цель — через понимание проблемы помогать детям и молодежи стабилизировать свое состояние, найти пути выхода из кризисных ситуаций, сохранить жизнь и здоровье.
В зоне риска
Близким и в первую очередь родителям следует быть внимательными к детям и понимать, что может провоцировать их на совершение поступков, которые могут нанести непоправимый вред. Во-первых, это ситуации, переживаемые как обидные, оскорбительные, унижающие и несправедливые. Во-вторых, конфликты в семье. В-третьих, смерть любимого, очень значимого человека. А также — разрыв отношений, межличностные конфликты, запугивание, издевательства со стороны сверстников, длительное пребывание в роли жертвы, нежелательная беременность, ВИЧ-инфекция или заражение иной болезнью, передающейся половым путем. Во всех этих случаях взрослым следует быть начеку, чтобы вовремя отреагировать, обратиться за помощью к специалистам.
Тревожные «звоночки»
Что в поведении подростка должно насторожить? Неожиданная замкнутость и отказ от общения со сверстниками; употребление спиртного или наркотических средств; необъяснимые регулярные исчезновения из дома, прогулы в школе; безразличное или негативное отношение к своей внешности; внезапное враждебное поведение, асоциальные поступки. Снижение успеваемости, активности, категорический отказ от посещения учебного заведения также не должны оставаться без внимания.
А еще есть словесные и поведенческие ключи. Например, когда в разговорах вдруг начинают то и дело проскальзывать сообщения о намерениях, типа: «ты меня больше не увидишь», «я не могу это выносить», «скоро все это закончится». Или когда все чаще звучат самообвинения, прощания.
Кто-то начинает раздавать свои ценности, пишет записки-«завещания», часто включает траурную или печальную музыку, совершает поступки с неоправданным риском для жизни. К подобным намекам на суицид следует относиться со всей серьезностью. Нет сомнений: это крик о помощи.
Анна Козелько, врач-психиатр-нарколог: — В Полоцкой областной психиатрической больнице ведут прием подростковый врач-психотерапевт и детский психиатр, проводит консультации психолог. Специалист оценивает психическое состояние юных пациентов и на основании этого назначает необходимое лечение, дает рекомендации. Подросток может обратиться на прием в сопровождении родителей или даже самостоятельно, с 14 лет. Так что, если вы испытываете трудности в общении с окружающими, психологический дискомфорт или не справляетесь с навалившимися проблемами, не стоит терпеть и ждать, пока все наладится само собой — обратиться за медицинской помощью не стыдно.
Что делать?
Все очень индивидуально, но есть и общие рекомендации. Разговаривайте с сыновьями и дочками, задавайте вопросы об их состоянии, в позитивном ключе ведите беседы о будущем. Нужно внушать детям уверенность в их силах и способностях достигать поставленных целей. А еще воспитывайте в ребенке эмоциональную привязанность, бережное отношение к родным и близким людям, к друзьям. Формируйте у него чувство долга, ответственности, объясняйте ему ценность здоровья, чтобы он даже мысли не допускал о причинении себе физического вреда.
Единый номер круглосуточной экстренной психологической помощи – 133.
Важно заняться с ребенком новыми делами, разбавить обыденность яркими впечатлениями, эмоциями. Это могут быть поездки в новые места, занятия в тренажерном зале, совместные походы в кино, вылазки на природу. А можно завести домашнее животное, о котором давно мечтали дети. И, конечно, режим дня: крепкий сон, полноценное питание и физические активности. Но главный совет родителям: любите своих детей, будьте искренни и честны с ними и с собой.
