Современная женщина ежедневно сталкивается с большой нагрузкой: карьера, быт, воспитание детей…
Порой эта многозадачность требует серьезной эмоциональной поддержки. Замечает ли общество наши усилия или они воспринимаются как само собой разу-
меющееся? Мы поговорили с жительницами нашего региона разных профессий и возрастов, чтобы узнать их мнение о повседневных трудностях и способах сохранения внутреннего спокойствия.
Ольга САДКОВСКАЯ, изолировщик СРСУ-3 г.Новополоцка:
— В моей тяжелой, мужской профессии колоссальная нагрузка воспринимается как норма. В обществе редко услышишь сочувствие, чаще твердят: «Все так живут». Со стрессом мне помогают справляться друзья — они отлично заменяют психолога. Чтобы женщинам стало легче эмоционально, людям нужно вернуть живое общение. Мы слишком погрузились в телефоны, а ведь так важно выговариваться и не держать все в себе.
Ольга ШВЕД, упаковщик кулинарного цеха ООО «Ресттрэйд»:
— Совмещать работу, быт и воспитание детей — это огромный труд, который общество почему-то считает привычной нормой. В моменты истощения я бы обратилась к психологу, ведь близкие не всегда умеют деликатно поддержать. К счастью, благодаря интернету и ТВ психологическая грамотность сегодня развивается. Но нужно двигаться дальше: активнее популяризировать помощь специалистов и проводить просветительскую работу среди мужчин.
Светлана СУДНИК, учитель начальных классов гимназии № 1 г.Новополоцка:
— Тот факт, что современная женщина и работает, и воспитывает детей, и решает массу бытовых вопросов, сегодня никого не впечатляет. С усталостью я привыкла справляться сама, рассчитывая прежде всего на собственные силы. Хотя радует, что помощь психологов стала доступнее. И все же эмоциональное спокойствие во многом зависит от финансовой стабильности, достаток снимает большинство бытовых стрессов.
Валерия КУДРЯВЦЕВА, выпускница Витебского государственного индустриального колледжа:
— Долгое время домашние обязанности считались исключительно женской заботой, но сегодня общество начинает замечать, как нам непросто, и проявляет все больше уважения к женщинам. Сама я всегда чувствую поддержку близких. Если выгораю, иду к сестре или друзьям — они понимают меня лучше любого специалиста. А чтобы женщинам стало легче, нужно проявлять больше внимания к их интересам.
Марина ЖОГОЛЬ, домохозяйка:
— Мне повезло: муж делит со мной бытовые заботы, и поддержки семьи мне достаточно. Но так бывает не всегда и не у всех. Я уверена: чтобы помочь женщинам справляться со стрессом, нужно начинать с взаимопонимания в семье. А на уровне общества очень важны телефоны доверия — зачастую человеку жизненно необходимо просто быть услышанным.
Беседовала Юнона Серафимова,
студентка факультета журналистики БГУ.
Фото из интернет-источника.
