Ранец — сумка на лямках с жестким каркасным корпусом, плотной спинкой и широкими лямками. Рюкзак — мешок с лямками, мягкий полностью или частично (укреплены дно и спинка), лямок может быть две или одна.
Ранец или рюкзак?
Детям младшего и среднего школьного возраста рекомендуют именно ранец. Главное преимущество — его неудобно носить на одном плече, зарабатывая сколиоз. Для 16-летнего подростка это уже не так опасно, как для малыша-первоклассника с неокрепшей спиной.
Форма
Первокласснику лучше купить жесткий каркасный ранец: тетрадки в нем не помнутся, а ручки и карандаши не сломаются. Форма ранца должна способствовать тому, чтобы осадки не задерживались на его крышке. Рюкзаки лучше не покупать именно из-за их мешковатой формы.
Ортопедическая спинка
На полужесткой ортопедической спинке размещено несколько подушечек, подчеркивающих естественные изгибы позвоночника, поддерживающих правильную осанку и равномерно распределяющих нагрузку по всей спине.
Спинка ранца должна быть с воздухообменом: мягкая подкладка из сетчатой ткани не позволит спине ребенка потеть при контакте с ранцем.
Если вы покупаете рюкзак для подростка, жесткого каркаса у него не будет. Но можно выбрать модель с ребрами жесткости в спинке — это лучше, чем не удерживающий форму мешок.
Вес и размер
Согласно нормам ГОСТа вес пустого ранца не должен превышать 700 г — для начальных классов, 1 кг — для средних и старших классов.
Перед покупкой желательно примерить его на ребенка и убедиться, что верхний край не упирается в затылок школьника, а нижний — не давит на поясницу.
Материал
Водонепроницаемую прочную нейлоновую ткань трудно испачкать и легко постирать.
Хорошо, если у ранца пластиковое или прорезиненное дно. Осмотрите также швы и канты: достаточно ли они прочные?
Декор
Светоотражающие элементы на боках ранца или его лямках сделают вашего ребенка заметным на дороге в пасмурное или темное время суток. Поэтому чем больше таких элементов — тем лучше.
Лямки
Лямки должны быть крепкими и регулируемыми, при этом проверьте, чтобы они были одинаковой длины.
Чем лямки шире, тем удобнее. Идеальная ширина — 4-5 см, такие лямки не врезаются в плечи. Выбирайте ранцы, в лямках которых проложен упругий эластичный уплотнитель.
Хорошо, если у ранца есть передняя стропа с пряжкой, удерживающей лямки от соскакивания со спины и обеспечивающей дополнительную поддержку позвоночника.
…и ещё
• Собираясь за ранцем или рюкзаком, возьмите с собой ребенка: именно ему предстоит ходить с ним как минимум год.
• Научите первоклассника правильно укладывать и носить ранец. Тяжелые вещи нужно класть на дно, ближе к спине — для устойчивости.
• Попросите у продавца сертификат на продукцию.
Поиск подходящего ранца — нелегкое занятие. Но не стоит экономить время и деньги — эти труды и средства помогут сохранить здоровье ребенка.
И.В.БОРОВКОВА, инструктор-валеолог Полоцкого ЗЦГиЭ.
Фото Андрея МАРЦИНКЕВИЧА.
